Oytun Erbaş ideal vücut ölçülerini anlattı
Oytun Erbaş, ideal vücut ölçüleri hakkında konuştu. Programda boyun, bilek ve bel çevresi ölçümleri yapılırken kendi sonuçlarını da paylaştı.
Prof. Dr. Oytun Erbaş, Beyaz TV’de Aslı Cankat’ın sunduğu Hayatta Her Şey Var programına konuk oldu. Erbaş, yayında kadın ve erkekler için ideal vücut ölçüleri konusunda değerlendirmeler yaptı.
Vücut ölçülerinin bazı hormonal ve metabolik göstergelerle ilişkilendirilebileceğini belirten Erbaş, stüdyoda bulunan kişilerin boyun ve bilek çevrelerini mezurayla ölçtü. Bu sırada erkeklerde boyun kalınlığının testosteron düzeyiyle bağlantılı olabileceğini öne sürdü.
Boyun ve bilek ölçümlerini değerlendirdi
Erbaş, erkeklerde boynun kalın olmasının, boyun ile gövdenin birleşimindeki yapının daha belirgin görünmesi anlamına geldiğini söyledi. Kadınlarda ise boynun daha ince olması gerektiğini savunarak bu görüşünü eski dönem şiirlerinden örneklerle anlattı.
Sunucu Aslı Cankat’ın bileklerini de ölçen Erbaş, ince bilek yapısının insülin direncinin bulunmadığına ve yağ dokusunun normal düzeyde olduğuna işaret ettiğini ifade etti. Ardından kendi bileklerini ölçen Erbaş, 17-18 santimetrelik ölçüyü “orta şeker” olarak nitelendirdi.
Bel çevresi ölçümünde sonucu sınırda çıktı
Programda bel ve göbek çevresinin sağlıklı ölçülerine ilişkin de konuşan Erbaş, kadınlarda bel çevresinin yaklaşık 85-90 santimetreyi, erkeklerde ise 100 santimetreyi aşmaması gerektiğini söyledi.
Önce Aslı Cankat’ın, ardından Erbaş’ın bel çevresi mezurayla ölçüldü. Cankat’ın bel ölçüsü 60 santimetre olarak belirlenirken Erbaş’ın göbek çevresi 100 santimetre çıktı. Erbaş, kendi ölçümünün sınırda olduğunu dile getirdi.
